Att välja rätt längd hockeyklubba är avgörande för din utveckling som hockeyspelare. Klubblängden påverkar balans, puckkontroll, skridskoåkning och skott – och fel längd kan snabbt begränsa din teknik. Många spelare använder antingen en för lång hockeyklubba eller en för kort hockeyklubba, vilket gör att de aldrig får ut sin fulla potential.
Den här guiden visar exakt hur du hittar rätt klubblängd, varför det är avgörande och hur längd hänger ihop med flex, kickpoint och spelstil.
Att välja rätt hockeyklubba handlar om mer än en detalj – längd, flex och blad måste fungera tillsammans. Vill du ha koll på helheten, då kan du gå direkt till hela guiden om hur du väljer rätt hockeyklubba
Hitta rätt hockeyklubba i praktiken
Här hittar du hockeyklubbor i exakt rätt längd, flex och blad – anpassade efter din kropp och spelstil.
1. Vill du ha den perfekta klubban?
Designa din egen hockeyklubba – exakt efter dina mått
Leverans ca 6–8 veckor – men resultatet är en klubba som är perfekt för dig.
2. Vill du spela redan nu?
Se hockeyklubbor för direkt leverans
Varför rätt längd hockeyklubba är så viktig
Här lär du dig specifikt om klubblängden.
Klubblängden påverkar hela din kroppsställning. Rätt längd gör att du:
- kommer ner i rätt “hockeysits”
- får starkare skridskoåkning
- får bättre räckvidd utan att tappa kontroll
- får bättre balans vid mottagningar
- belastar rygg och höfter korrekt
- får ett mer effektivt skott
Fel längd hockeyklubba gör att hela din position på isen förändras — och det påverkar allt från teknik till skottkraft.
De flesta spelar med fel hockeyklubba utan att veta om det. Ofta för styv, men inte sällan fel längd.
👉 Se vilken hockeyklubba som faktiskt passar din längd och spelstil
Så mäter du rätt längd hockeyklubba
Det finns en enkel och säker metod för alla spelare:
Stå barfota och mät så att klubban når 1 cm över nästippen när du tittar rakt fram.
Det är den längd som ger optimal position, oavsett:
- ålder
- nivå
- spelstil
- position
Med skridskor motsvarar detta ungefär: klubban når hakan.
Matematiskt beräkna rätt längd hockeyklubba
Har du ingen möjlighet att mäta till 1 cm över nästippen barfota, men vet hur lång du är? Då kan du snabbt få en bra grundidé genom att använda den matematiska formeln:
Kroppslängd × 0,92 ÷ 2,54 = rätt klubblängd i inch
Exempel:
Hockeyspelare 150 cm lång: 150 × 0,92 ÷ 2,54 ≈ 54,3″
Det ger en mycket exakt rekommendation, speciellt för växande spelare.
Tecken på att du har för lång hockeyklubba
En för lång hockeyklubba kan skapa samma problem hos barn, juniorer och seniorer:
- du står för upprätt (“det känns bekvämt, men är fel”)
- bladet ligger på hälen när du spelar, bladtippen i luften, med resultat att du tappar kontroll
- skridskoskär blir kortare
- pucken glider ofta under bladet vid mottagningar
- teknikmoment blir svåra
- du förlorar kraft i skott
Det vanligaste misstaget föräldrar gör är att köpa “lite för lång klubba att växa i”.
Det hämmar utvecklingen direkt.
Tecken på att du har för kort hockeyklubba
En för kort hockeyklubba kan vara lika negativ:
- spelaren böjer ryggen, istället för att gå ytterligare djupt i din hockeysits (som vissa SR-spelare klarar och önskar)
- balansen hamnar för långt fram
- du tappar kraft i skotten
- räckvidden blir kort
- puckhanteringen blir stressad i hög fart
- du överbelastar ländryggeområdet
En kort klubba kan fungera för mycket tekniskt mogna spelare – men är inte rätt för barn och ungdomar.
Är extra lång hockeyklubba bra?
För ungdomar och mindre spelare: nej.
Det ger oftast:
- för hög spelposition
- sämre acceleration
- minskad puckkontroll
- svårigheter att använda knäleden korrekt
- sämre skottteknik
En extra lång klubba fungerar endast för spelare som är mycket starka, har extrem teknik och har full kontroll över sin grundposition.
Rätt längd hockeyklubba och flex – de hör ihop
Längd är två sidor av samma mynt. Klubban är konstruerad för att:
- flexa på en bestämd punkt
- ladda energi
- ge “kick-back-effekt”
Men det fungerar bara om klubban har rätt längd OCH rätt flex.
Exempel:
- rätt längd + rätt flex → maximal kraft
- rätt längd + fel flex → instabil känsla
- för lång + för styv → noll laddning
- för kort + för styv → noll laddning
- för lång + för mjuk → tappar precision
För att få ut maximal effekt av rätt längd är det avgörande att kombinera med en rätt flex hockeyklubba, eftersom längd och flex alltid arbetar tillsammans i skott och puckhantering.
När kapning fungerar för att behålla rätt längd hockeyklubba
Att kapa en klubba för att “fixa längden” är inte bra.
Men det kan ibland finnas anledning till undantag:
Kapning är rätt när du justerar flex för att få perfekt kombination.
Exempel:
Din perfekta klubba är 57″ och 40 flex, men modellen finns inte.
Du hittar 59″ och 35 flex.
Kapar du 5 cm (~2″) blir klubban:
→ 57″ och ca 40 flex
Ett avancerat, men helt korrekt sätt att få exakt rätt längd och flex – läs på mer innan du kapar i hur flex påverkas när du kapar hockeyklubban.
Sammanfattning: Den perfekta längden på hockeyklubban
Rätt längd hockeyklubba = 1 cm över nästippen när du står barfota.
Det ger dig:
- rätt skridskoåkning
- rätt teknikposition
- rätt bladkontakt
- bättre puckkontroll
- starkare skott
- stabilare spel
- bättre utveckling på lång sikt
Detta mått är viktigare än:
- ålder
- position
- personliga preferenser
- “man ska ha räckvidd”
- “den blir bra när du växer”
En perfekt klubba har perfekt längd, perfekt flex och perfekt blad.
Så hittar du rätt längd hockeyklubba hos JUSTICE
JUSTICE Hockey erbjuder fler längder och flexalternativ än något annat hockeymärke.
Det betyder att du kan spela med:
- exakt rätt längd
- exakt rätt flex
- exakt rätt blad
- exakt rätt känsla
Rätt längd hockeyklubba är grunden för allt du gör på isen.
När längden är korrekt får du rätt position, bättre balans och möjlighet att utveckla både skridskoåkning, puckkontroll och skott på riktigt.
Men för att få ut maximal effekt behöver längd, flex och blad fungera tillsammans.
👉 Vill du vara säker på att du spelar med rätt hockeyklubba kan du läsa hela guiden här:
Så väljer du rätt hockeyklubba från början
Eller ta nästa steg direkt:
👉 Hitta rätt hockeyklubba för dig här
